コンドーム破れた。避妊に失敗した…この後どうすればいい？避妊成功のための対処法や対策を解説

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「避妊に失敗したかも…」
「行為中にコンドームが破れてしまった…」
そんな方に向けて、よくある避妊の失敗例や避妊に失敗した場合の対処法などを解説していきます。

避妊に失敗した時の対処法は
アフターピル(緊急避妊薬)の服用

避妊の準備をせずに避妊が失敗した場合、アフターピル（緊急避妊薬）を服用することで妊娠を防ぐことができます。

アフターピルは性行為後72時間以内（一部のタイプは120時間以内）に服用し、妊娠の可能性を低減します。ただし、アフターピルの効果は服用のタイミングに依存するため、医師の指導の下で使用することが必要です。

＞＞アフターピルの処方について

アフターピルとは？

※編集者作成
アフターピルは、避妊の失敗後の妊娠予防に使用される緊急避妊薬です。効果的な使用は性行為後72時間以内ですが、一部のアフターピルは120時間以内に使用できます。

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72時間用アフターピル

• 性行為後の時間枠
  性行為後72時間（3日間）以内に服用する必要
• 効果の高い期間
  できるだけ早く服用
• 効果の低下
  時間が経つと効果が低下していくため、早めの服用が推奨

＞＞レボノルゲストレル錠(緊急用避妊薬)とは？

120時間用アフターピル

• 性行為後の時間枠
  性行為後120時間（5日間）以内に服用する必要がある。
• 効果の高い期間
  72時間用よりも長い時間枠で使用できるため、より長い期間内に服用できる。
• 効果の低下
  時間が経つと効果が低下していくため、早めの服用が推奨される。
• 注意点
  一部のアフターピルは120時間用として販売されているが、一般的なアフターピルは72時間用である。

＞＞エラ(緊急用避妊薬)とは？

効果の高い期間内に服用することで、妊娠を防ぐ効果が期待されます。時間が経つと効果が低下するため、早めの服用が重要です。

アフターピルの種類と相場

アフターピルの種類にはノルレボやレボノルゲストレルなどがあり、料金相場は薬代のみで8,000～12,000円程度です。

ノルレボは日本で初めて承認されたアフターピルで、その後発医薬品（ジェネリック医薬品）がレボノルゲストレルです。

＞＞アフターピルの料金詳細はこちら

アフターピルを購入できるクリニック
即日処方もあり

あしたのクリニック

出典:あしたのクリニック

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あしたのクリニックでは、品名や依頼主の部分まで徹底してプライバシーを守るように工夫しています。診察時も顔出し不要で問診が可能なので、「男性の医師だったら嫌だな」「顔を見られたくない！」そういう方にはあしたのクリニックがおすすめです。
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よくある避妊の失敗例

避妊の失敗例①膣外射精(外出し)

よくある避妊の失敗例は多くの人が避妊行為として捉えている膣外射精（外出し）で、実際は膣内に射精しなくても妊娠する可能性があります。避妊の効力はほとんどないともいわれているので注意が必要です。

その理由は膣外に射精する前にも精子が出ている可能性があるからで、勃起したペニスから分泌されるカウパー腺液が大きく関わっています。

勃起した際に亀頭から分泌液（カウパー腺液）が出ますが、その中に少量ですが精子が含まれているため、膣内への射精（中出し）が無くても妊娠の可能性があります。
参考：避妊の失敗例とその対処法について（フィットクリニック）

カウパー腺液には少量の精子が含まれているため、コンドームがないからといった理由で外出しすると、避妊に失敗してしまうリスクがあるので要注意です。

避妊の失敗例②安全日や生理日の調整ミス

避妊に失敗してしまう理由には安全日や生理日の調整ミスもあり、安全日や生理日を間違えた、うまく調整できなかったといったケースがあります。

また今日は安全日だからといってコンドームを使用しないのも要注意で、安全日でも妊娠してしまう可能性があります。安全日は基本的に「排卵が行われない日」を指しますが、排卵日は体調やストレスなどにより変化するので、正確に予測することが難しいです。もちろん、もしズレていたら妊娠してしまう可能性があります。

普段生理周期が安定している人でも、体調やちょっとしたストレスなどによって予測していた排卵日とずれることがあります。
参考：避妊に失敗したときの対処法｜アフターピルはどうすれば手に入る？（スマルナ）

また精子や卵子の寿命には個人差があることにも注意が必要で、生理が終わっても精子が生き残っている可能性があり、もし1週間程度生存していれば妊娠する可能性も十分に考えられます。そのため、たとえ生理中であっても妊娠しないのは危険です。

避妊の失敗例③コンドームの破損や脱落

避妊の失敗例として多いのはコンドームの破損や脱落で、コンドームが破れたり外れたりしてしまうケースがあります。

コンドームは正しく使うと98%、一般的な使い方では87%の避妊効果があります。
一般的な使い方とは、使用途中で破れた、間違った使い方をしたなどの使用中のトラブルを含めた数値となっており、正しく使った場合よりも避妊の成功率が下がっています。
参考：避妊に失敗したときの対処法｜アフターピルはどうすれば手に入る？（スマルナ）

避妊効果を高めるためにもコンドームの使い方は大切で、コンドームが破れる原因としては爪が引っかかってしまった場合に加え、古いコンドームを使用したことによる破損も少なくありません。ちなみにコンドームには使用期限があります。

コンドームが外れる場合はサイズが合っていないほか、射精後にしぼんだペニスにも装着したままにしているといった理由も考えられます。

次回避妊に失敗しないための対策

低用量ピルの効果とは？

低用量ピルは卵胞ホルモンと黄体ホルモンという2種類の女性ホルモンが配合された避妊薬で、避妊や生理痛緩和、ニキビ改善などの効果を期待できます。

毎日のように1日1錠服用することにより排卵を抑制して妊娠を防いでくれ、同時に他の効果も期待できるのが大きなメリットです。

低用量ピルを1日1錠決まった時間に内服することで、ほぼ100％の避妊効果と生理痛改善効果や生理周期調整効果により日常生活のリズムが立てやすくなります。
参考：ピル（低用量ピル）（アイレディースクリニック新横浜）

低用量ピルにはトリキュラーやラベルフィーユ、ヤーズフレックスなどがあり、料金相場は月2,000～3,000円程度になっています。日頃から避妊対策をしたい人や生理痛やニキビに悩んでいる人にもぴったりです。

>>低用量ピルのおすすめクリニック

コンドームの適切な使用の仕方

避妊に失敗しないためにはコンドームを適切な方法で使用することも大切で、正しく使用するにはサイズや使用危険、装着法方法などが重要です。

0. パートナーに性行為の同意を得る
1. コンドームをキズつけないように端にずらし、封をあける
2. つめをたてずにコンドームを取り出す。表裏を確認し、先端をつまみ空気を抜く
3. 勃起した男性器にのせて、コンドームをかぶせて根元までおろす
4. 根元までおろしたコンドームを皮と一緒に引き上げて、もう一度おろす
5. 射精後はすぐにコンドームをおさえながらペニスを抜き出し、コンドームをはずす
6. 精液がもれないようにコンドームの口をしばり、ティッシュなどに包んで捨てる

参考：コンドーム | 性についてお悩みの方・学びたい方 | PILCON

サイズが合っているかを確認したうえで、コンドームを使用する際は爪で傷つけないように開封する、コンドームが外れないように根元まで装着するといった点が大切なポイントです。使用期限は3～5年程度で、使用後も精子が漏れないように丁寧に取ります。

避妊に失敗したかもしれない時の対処法｜まとめ

避妊に失敗したかもしれない時はアフターピルを服用するのがおすすめで、行為後72時間以内に服用することにより避妊効果を期待できます。早めに服用すればするほど避妊効果を期待できるので、少しでも気になる人は早めに相談してみるといいでしょう。